Comment devenir son meilleur ami ?
La bienveillance, ça se muscle. Et avant de chercher à en distribuer aux autres, il importe de s’occuper de soi. Cesser de se mettre la pression…
Comment accueillir ses émotions ?
Nos émotions nous parlent, et à ce titre il est important d’écouter ce qu’elles ont à nous dire. Pour cesser de les ignorer…
Jamais les choses à moitié tu ne feras !
Régulièrement, je partagerai avec vous des citations qui m’inspirent au quotidien et me rendent plus créative. Parce que c’est contagieux…