La bienveillance, ça se muscle. Et avant de chercher à en distribuer aux autres, il importe de s’occuper de soi. Cesser de se mettre la pression…
Nos émotions nous parlent, et à ce titre il est important d’écouter ce qu’elles ont à nous dire. Pour cesser de les ignorer…
Régulièrement, je partagerai avec vous des citations qui m’inspirent au quotidien et me rendent plus créative. Parce que c’est contagieux…
Depuis des années, je collectionne les citations inspirantes. A chaque fois que j’en entends ou en lis une, je m’arrête et je la note. Rien de tel pour booster…
Il y a les gens qui savent voir les choses en grand et qui osent prendre leur place et les autres. Si vous faites partie de ceux…
Lorsque l’on se lance dans quelque chose de nouveau, on a souvent peur de se tromper. On met tout en œuvre pour être au top. Mais au lieu…
Lorsque l’on se demande comment être plus heureux ou moins stressé, on tombe souvent sur des «recettes» qui ne fonctionnent…
Souvent, ce serait pas mal de savoir comment rester zen. Pour garder son calme, il est essentiel d’apprendre…
Pouvoir davantage s’occuper de soi et faire des choses pour soi au quotidien, on en rêve toutes et tous. Pour y parvenir,
Souvent, ce serait pas mal de savoir comment rester zen. Pour garder son calme, il est essentiel d’apprendre…